På tampen av ferien har jeg tenkt gjennom hva slags hverdag jeg ønsker meg.

Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se LIVE-sendingen

Nå lurer jeg på: Hva slags hverdag ønsker du deg når skoleåret starter igjen om noen dager?...

Endelig!

Endelig kan jeg vise deg en nye boken «på ekte»! Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se LIVE-sendingen

Spis deg fri på 66 dager er altså den ultimate startboken for deg som ønsker å komme i gang og spise deg fri...

Noen begivenheter vil du ikke gå glipp av!

Nå på lørdag – 22. juni – arrangerer vi årets sommerfest på Sagene samfunnshus i Oslo.

KLIKK HER og bli med på festen! 

Det ble også temaet for ukens LIVE-sending:...

Hola!

Denne uken har jeg logget av hverdagen og forflyttet meg til Mexico for å delta på et retreat med Dr. Joe Dispenza. Det ble også temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se sendingen

Mitt beste råd til deg for å skape det livet du ønsker, er...

Nå skjer det!

I disse dager ferdigstiller vi boken

 Spis deg fri på 66 dager 

Boken kan forhåndsbestilles på spisdegfri.no/startboken

Sommerens elleville boklansering ble også temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se sendingen

Hvis du...

Har du planer lørdag 22. juni?

Jeg vil herved invitere deg til årets sommerfest! Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se ukens LIVE-sending

Årets store nyhet er at vi holder på å lage en ny bok! 

Boken blir lansert på...

Hvordan skal du feire 17. mai?

Mine beste tips for nasjonaldagen – og resten av denne uken – ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se LIVE-sendingen

Her er mine 3 beste tips for en vellykket 17. mai-feiring:

1. Legg en plan for hva du skal spise til frokost, lunsj...

Hurra for 8. mai!

Frigjøringsdagen minner meg om alt jeg har frigjort meg fra i mitt eget liv:

 Jeg er fri fra overvekt! 
 Jeg er fri fra søtsug!
 Jeg er fri fra tankekjør om mat, kropp og slanking!

Hvis du har lyst til...

Gratulerer med dagen! 

Jeg feirer årets første maidag med å hente frem igjen vårt mest populære tilbud noensinne:

Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for 399 kroner, og få med nettkurset TO UKER som en...

Ta en titt på livet ditt.

Alt du har – enten vi snakker om helsen din, hjemmet ditt eller jobben din – er et resultat av dine vaner.

Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se sendingen

Hvis du ønsker å endre dine vaner rundt mat og...

Har du tenkt over at du kan velge hvilke problemer du vil ha?

Eller som amerikanerne sier det: Choose Your Hard.

Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se sendingen

Hvis du er klar for å endre hva du definerer som «vanskelig» og...

Det er ikke alltid enkelt. 

Jeg vet det. 

Hva jeg gjør når jeg får lyst til å gi opp, ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se ukens LIVE-sending

Det viktigste jeg gir meg selv når jeg gjør endringer i mitt liv, er fellesskap med...