De siste par årene har jeg fordypet meg i meditasjonens kraft og hva det gjør med meg.

Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se LIVE-sendingen

I neste uke kan du gjøre et dypdykk i meditasjon som verktøy, og få et innblikk i hva forskere har funnet ut om meditasjonens helende kra...

Har du lurt på hvorfor du saboterer deg selv – eller undet deg over at det er så vanskelig å komme i gang, når du liksom vet hva som er det rette å gjøre?

Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se ukens LIVE-sending

Denne uken arrangerer min gode venn og mentor, Everett Considine,...

Hvis du ønsker deg flere oppskrifter, har jeg en god nyhet til deg denne uken, Michelle!

Jeg har nemlig hentet frem igjen vårt mest populære tilbud noensinne, som inkluderer:

• et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken
• videobiblioteket med oppskrifter
• nettkurset TO UKER

… for kun 399 kr...

I dag skal jeg være helt ærlig med deg, Michelle:

Hvis du venter på «å bli klar» før du skal spise deg fri, kommer du aldri til å starte.

Det ble temaet for ukens LIVE-sending – hvor jeg også gir deg en ekstra god grunn til å starte nå!

KLIKK HER og se ukens LIVE-sending

Siden du aldri kom...

Selv om det er effektivt å treffes på nett, synes jeg det beste er når vi kan være sammen «på ekte». 

Så nå lurer jeg på: Har du tid og lyst til å møtes?

I så fall vil jeg veldig gjerne invitere deg til to GRATIS arrangementer i neste uke. 

Onsdag 21. august kl. 16 signerer jeg bestselgeren Spis ...

På tampen av ferien har jeg tenkt gjennom hva slags hverdag jeg ønsker meg.

Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se LIVE-sendingen

Nå lurer jeg på: Hva slags hverdag ønsker du deg når skoleåret starter igjen om noen dager?

Bruk et øyeblikk til å tenke gjennom dette i dag, og be...

Endelig!

Endelig kan jeg vise deg en nye boken «på ekte»! Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se LIVE-sendingen

Spis deg fri på 66 dager er altså den ultimate startboken for deg som ønsker å komme i gang og spise deg fri fra:

💥 overvekt
💥 søtsug
💥 og smerter!

Bestill boken her:...

Noen begivenheter vil du ikke gå glipp av!

Nå på lørdag – 22. juni – arrangerer vi årets sommerfest på Sagene samfunnshus i Oslo.

KLIKK HER og bli med på festen! 🕺🏻💃🏻

Det ble også temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se LIVE-sendingen

Gjennom året er det jo flest hverdager.

Derfor er...

Hola!

Denne uken har jeg logget av hverdagen og forflyttet meg til Mexico for å delta på et retreat med Dr. Joe Dispenza. Det ble også temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se sendingen

Mitt beste råd til deg for å skape det livet du ønsker, er altså å sette av tid til deg selv.

Logg de...

Nå skjer det!

I disse dager ferdigstiller vi boken

📒 Spis deg fri på 66 dager 📒

Boken kan forhåndsbestilles på spisdegfri.no/startboken

Sommerens elleville boklansering ble også temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se sendingen

Hvis du er nysjerrig på hvordan boken ser ut, får du en ...

Har du planer lørdag 22. juni?

Jeg vil herved invitere deg til årets sommerfest! Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se ukens LIVE-sending

Årets store nyhet er at vi holder på å lage en ny bok! 

Boken blir lansert på sommerfesten, så denne festen vil du ikke gå glipp av.

KLIK...

Hvordan skal du feire 17. mai?

Mine beste tips for nasjonaldagen – og resten av denne uken – ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se LIVE-sendingen

Her er mine 3 beste tips for en vellykket 17. mai-feiring:

1. Legg en plan for hva du skal spise til frokost, lunsj og middag.
2. Følg ...