På tampen av ferien har jeg tenkt gjennom hva slags hverdag jeg ønsker meg.

Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se LIVE-sendingen

Nå lurer jeg på: Hva slags hverdag ønsker du deg når skoleåret starter igjen om noen dager?

Bruk et øyeblikk til å tenke gjennom dette i dag, og bestem deg for én ting du kan gjøre for å gjøre livet litt lettere.

Hvis du ønsker hjelp til å spise deg fri i høst har jeg en god nyhet til deg:

I september starter vi opp et fysisk kurs i Oslo.

Gjennom 10 uker vil du få tett oppfølging.

Her vil du lære å bygge nye vaner rundt mat og måltider som gir deg varige resultater.

Send meg et svar på denne e-posten hvis du vil ha mer info, eller meld deg på her: www.spisdegfri.no/oslo

OBS! Dette er det eneste kurset vi arrangerer i Oslo denne høsten, og antall plasser vil være svært begrenset.

La dette bli starten på et lettere liv!
Beste hilsen Irina
ps. Boken Spis deg fri på 66 dager ble Norges mest solgte bok i sommer! Du kan bestille ditt eksemplar her: www.spisdegfri.no/startboken