Spis deg fri
Blogg & FAQ
Hurra for 8. mai!
Frigjøringsdagen minner meg om alt jeg har frigjort meg fra i mitt eget liv:
❤️ Jeg er fri fra overvekt!
❤️ Jeg er fri fra søtsug!
❤️ Jeg er fri fra tankekjør om mat, kropp og slanking!
Hvis du har lyst til å oppleve det samme, må du bli med på webinaret jeg arrangerer i neste uk...
Gratulerer med dagen! ☀️
Jeg feirer årets første maidag med å hente frem igjen vårt mest populære tilbud noensinne:
Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for 399 kroner, og få med nettkurset TO UKER som en gratis bonus!
KLIKK HER og bestill kokebok + nettkurs for kun 399,-
Det...
Ta en titt på livet ditt.
Alt du har – enten vi snakker om helsen din, hjemmet ditt eller jobben din – er et resultat av dine vaner.
Det ble temaet for ukens LIVE-sending:
Hvis du ønsker å endre dine vaner rundt mat og måltider, har jeg en god nyhet til deg!
Denne v...
Har du tenkt over at du kan velge hvilke problemer du vil ha?
Eller som amerikanerne sier det: Choose Your Hard.
Det ble temaet for ukens LIVE-sending:
Hvis du er klar for å endre hva du definerer som «vanskelig» og «umulig» så har jeg en god nyhet til deg:
Bestill ...
Det er ikke alltid enkelt.
Jeg vet det.
Hva jeg gjør når jeg får lyst til å gi opp, ble temaet for ukens LIVE-sending:
KLIKK HER og se ukens LIVE-sending
Det viktigste jeg gir meg selv når jeg gjør endringer i mitt liv, er fellesskap med andre som er på samme vei.
Derfor inviterer jeg deg ...
Da har vi endelig lagt godterihøytiden bak oss. 🐣
Hvordan har du det?
Hvis du føler at du ikke er helt i rute før badesesongen, så vit at *denne* invitasjonen er til deg.
Denne uken starter vi nemlig et nytt GRUNNKURS – og jeg vil at DU skal være med!
KLIKK HER og les mer om kurset
Det ble og...
Hva gjør du denne påsken?
Valgene du tar gjennom påskedagene legger grunnlaget for hvordan du føler deg i sommer.
Hvis du har lyst til å føle deg lettere og gladere, så bli med på webinaret jeg arrangerer denne uken.
KLIKK HER og meld deg på – GRATIS!
Hva du kan gjøre for å ta godt vare på deg s...
Nå er det snart påske!
For å gi deg muligheten til å lese en skikkelig god bok denne påsken, forlenger jeg vårt elleville boktilbud fra forrige uke:
KLIKK HER og kjøp boken RESTART til halv pris!
Hva boken RESTART har betydd for meg snakker jeg om i ukens LIVE-sending:
Hurra, 🎉
Denne uken fikk vi vårt medlem nummer 15.000 i den åpne FB-gruppen Spis deg fri. Jeg er stor fan av å feire milepæler. Dette ble også temaet for ukens LIVE-sending:
KLIKK HER og se LIVE-sendingen
Mange av dem som er med i FB-gruppen Spis deg fri har fulgt metoden lenge. Det fikk meg t...
Har du lyst til å endre dine vaner rundt mat?
I så fall er dette dagen du har ventet på!
Nå inviterer jeg deg til mitt nye «mikrokurs», hvor jeg viser deg hvordan du kan komme i gang og bygge nye vaner i løpet av 5 dager.
KLIKK HER og kom i gang – GRATIS!
Hva vi må gjøre for å bygge nye vaner b...
Nå kommer våren! ☀️
For å feire at våren er i anmarsj, henter jeg frem igjen vårt mest populære tilbud noensinne:
Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for 399 kroner, og få med nettkurset TO UKER som en gratis bonus!
KLIKK HER og bestill kokebok + nettkurs for kun 399,-
Det b...
«Det du ikke vet, kan du ikke gjøre noe med», sier jeg ofte.
Det betyr også at jo mer du vet, desto bedre valg kan du ta for deg selv og din egen helse.
Det ble temaet for ukens LIVE-sending:
KLIKK HER og se ukens LIVE-sending
Torsdag 29. februar arrangerer jeg en workshop om Spis deg fri i s...
