Spis deg fri

Blogg & FAQ

Legg påsken bak deg og bli med på kurs! 💝 2024 Apr 03, 2024

Da har vi endelig lagt godterihøytiden bak oss. 

Hvordan har du det?

Hvis du føler at du ikke er helt i rute før badesesongen, så vit at *denne* invitasjonen er til deg.  

Denne uken starter vi nemlig et nytt GRUNNKURS – og jeg vil at DU...

Les mer...
Gi deg selv en NY start i påsken 🐣 2024 Mar 28, 2024

Hva gjør du denne påsken?

Valgene du tar gjennom påskedagene legger grunnlaget for hvordan du føler deg i sommer.

Hvis du har lyst til å føle deg lettere og gladere, så bli med på webinaret jeg arrangerer denne uken.

KLIKK HER og...

Les mer...
Hvis du skal lese én bok denne påsken … 🐣 2024 Mar 20, 2024

Nå er det snart påske!

For å gi deg muligheten til å lese en skikkelig god bok denne påsken, forlenger jeg vårt elleville boktilbud fra forrige uke:

KLIKK HER og kjøp boken RESTART til halv pris!

Hva boken RESTART har betydd for meg snakker jeg om i...

Les mer...
🥳 Vi feirer 15.000 medlemmer med HALV PRIS! 👇🏻 2024 Mar 13, 2024

Hurra, 

Denne uken fikk vi vårt medlem nummer 15.000 i den åpne FB-gruppen Spis deg fri. Jeg er stor fan av å feire milepæler. Dette ble også temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se LIVE-sendingen

Mange av dem som er med i FB-gruppen Spis...

Les mer...
Bygg nye vaner på 5 dager 🖐🏻 2024 Mar 06, 2024

Har du lyst til å endre dine vaner rundt mat?

I så fall er dette dagen du har ventet på!

Nå inviterer jeg deg til mitt nye «mikrokurs», hvor jeg viser deg hvordan du kan komme i gang og bygge nye vaner i løpet av 5 dager. 

KLIKK HER og kom...

Les mer...
🚀 Kickstart våren med dette tilbudet 🌱 2024 Feb 28, 2024

Nå kommer våren! 

For å feire at våren er i anmarsj, henter jeg frem igjen vårt mest populære tilbud noensinne:

Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for 399 kroner, og få med nettkurset TO UKER som en...

Les mer...
Det du ikke vet, kan du ikke gjøre noe med! ☝🏻 2024 Feb 22, 2024

«Det du ikke vet, kan du ikke gjøre noe med», sier jeg ofte.

Det betyr også at jo mer du vet, desto bedre valg kan du ta for deg selv og din egen helse.

Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se ukens LIVE-sending

Torsdag 29. februar arrangerer jeg...

Les mer...
Ta vare på den viktigste 🥰 2024 Feb 14, 2024

Feirer du Valentinsdagen?

Jeg er opptatt av å ta godt vare på én spesiell person. Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se ukens LIVE-sending

For å oppmuntre deg til å ta ekstra godt vare på deg selv, gir jeg deg et ekstra godt tilbud:...

Les mer...
Ditt ønske går i oppfyllelse hvis du … 2024 Feb 07, 2024

Visste du at alle dine ønsker kan gå i oppfyllelse? 

Det eneste kriteriet er at du må være villig til å betale «prisen». Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se sendingen

Hvis du vil manifestere nye ønsker denne...

Les mer...
Og vinnerne er … 🎉 2024 Jan 31, 2024

l orbindelse med lanseringen av Joe Dispenzas bok Bryt vanen med å være deg selv, lanserte vi en konkurranse hvor vinnerne kunne stikke av med fantastiske premier.

Nå er vinnerne kunngjort. Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se...

Les mer...
Sjekk hvordan maten påvirker deg 💗 2024 Jan 24, 2024

Føler du at visse typer mat «stjeler» energien din? 

Sånn er det for meg.

I det siste har jeg forsket på hvordan maten påvirker meg.

Det har jeg lært av Dr. Torkil Færø, som har blitt en god venn...

Les mer...
Spis deg fri med Pulskuren 2024 Jan 17, 2024

Det er over 8 år siden jeg begynte å spise meg fri.

I løpet av disse årene har jeg blitt godt kjent med min egen kropp.

De siste månedene har jeg lært noe helt nytt – takket være en pulsklokke!

Det vil jeg fortelle deg mer om...

Les mer...