Vilde Ottem-Guii (35) begynte å spise seg fri i januar i år, etter å ha slitt med overvekt og fedme i mer enn 15 år.

I løpet av knappe 9 måneder har 35-åringen gått ned over 24 kilo.

Hør ukens episode her: www.spisdegfri.no/podcastHva tenker du etter å ha hørt dette?

Samtalen fortsetter i FB-gruppen Spis deg fri: facebook.com/groups/spisdegfri/

Uansett hva du gjør for å ta vare på deg selv, så vit at jeg heier på deg. Alltid.

Ha en nydelig søndag!
Beste hilsen Irina
ps. Bli med i vår kursgruppe FRISTED og få kunnskapen, oppskriftene og støtten du trenger for å spise deg fri. Les mer her: www.spisdegfri.no/fristed