Over 80 prosent av tanken. Så mye energi går med på take off.

Sånn er det faktisk når du skal endre vaner og livsstil også.

Å komme i gang krever den STØRSTE innsatsen.

Å ta det aller første skrittet.
Å gå fra «kanskje» til «YES! Jeg er klar.»
Å velge «nå» i stedet for «senere».

Det er det som er vanskelig. Det er oppstarten som er krevende.

Resten går av seg selv. (Nesten.)

For å gjøre din oppstart så enkel som mulig, inviterer jeg deg til TO UKER.

KLIKK HER for å spise deg fri i TO UKER!

Dette et er GRATIS minikurs hvor jeg hjelper deg til å spise deg fri i TO UKER. 

Meld deg på her: www.spisdegfri.no/touker

Kraften som kreves for å komme i gang ble også temaet for ukens LIVE-sending: 

KLIKK HER for å se ukens LIVE-sending

Nå lurer jeg på: Er du klar for å komme i gang? I så fall vil jeg at du skal ta et dypt innpust, samle kreftene og trykke på «oppskytningsknappen»:

KLIKK HER for å spise deg fri i TO UKER!

Berit er med! Dette skrev hun i kommentarfeltet til ukens LIVE-sending: 

Hva venter du på? Vi er mange som vil hjelpe deg i gang. Bli med.

Uansett hva du velger å gjøre for å ta vare på deg selv, så vit at jeg heier på deg. Alltid.

Vi sees!
Beste hilsen Irina
ps. Minikurset TO UKER er helt GRATIS, og kun tilgjengelig i en begrenset periode. Hvis du er klar for å gi deg selv et lettere liv denne høsten, så meld deg på i dag. KLIKK HER for å bli med i TO UKER!