Føler du at visse typer mat «stjeler» energien din? 😐

Sånn er det for meg.

I det siste har jeg forsket på hvordan maten påvirker meg.

Det har jeg lært av Dr. Torkil Færø, som har blitt en god venn det siste året.

Nå har Dr. Torkil invitert meg til å arrengere en workshop om Spis deg fri inne på hans forum, pulskuren.no. Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se LIVE-sendingen

Hvis du er nysgjerrig på å lære hvilke parametre du kan følge med på og sjekke hvordan maten du spiser påvirker deg, så vil jeg på det varmeste anbefale deg å bli med på workshopen.

KLIKK HER og meld deg på workshopen

Workshopen er betydelig rabattert for medlemmer av Pulskuren.no

Den gode nyheten er at du kan teste et medlemskap i Pulskuren for kun 21 kroner!

Les mer på pulskuren.no

… og meld deg på workshopen jeg skal ha i morgen kl. 18-20.30: https://www.spisdegfri.no/pulskuren

Vi møtes på direkten i Zoom i morgen kveld, hvor du også får svar på dine spørsmål.

Uansett om målet ditt for 2024 er å gå ned i vekt, sove bedre eller få mer energi, så er dette en workshop du ønsker å få med deg.

Håper vi sees i morgen!
Beste hilsen Irina
ps. Denne uken er jeg gjest hos Dr. Torkil i hans podcast Helsereisen. Se episoden her: https://youtu.be/ocK2zonYqD4