Selvkjærlighet og egenomsorg
Jul 29, 2024I dag skal du få hvordan Jeanette Størkersen har øvd seg på å praktisere selvkjærlighet og egenomsorg – og hvordan det har endret livet hennes.
Hør ukens episode ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast
Hva tar du med deg fra ukens samtale?
Del din #TAKEAWAY i vår Facebookgruppe: facebook.com/
Uansett hva eller hvem du lytter til, så vit at jeg heier på deg. Alltid.
God søndag!
Beste hilsen Irina
ps. Jeanette deler sin historie i boken Spis deg fri på 66 dager. Dette er den komplette startboken for deg som ønsker å spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug. Les mer og bestill boken her: www.spisdegfri.no/
Sliter du med overvekt, søtsug eller smerter?
Her får du oppskriftene som har hjulpet tusenvis
Fyll inn navn og e-post for å motta GRATIS oppskrifter til frokost, lunsj og middag tilpasset kvinner, som vil ned i vekt ⤵️
