Pust som mestringsverktøy
Nov 04, 2024For Tuva Bjørnstad var det så ille at hun ikke klarte å puste gjennom nesen.
Så fant hun løsningen – og i dag bruker hun pusten som et anker og et kompass i eget liv.
Hør ukens episode ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast
Hva tar du med deg fra ukens samtale?
Del din #TAKEAWAY i vår Facebookgruppe: facebook.com/
Uansett hva eller hvem du lytter til, så vit at jeg heier på deg. Alltid.
God søndag!
Beste hilsen Irina
ps. Hvem bør vi invitere til podcasten eller hvilke temaer vil du høre mer om? Send oss dine ønsker på www.spisdegfri.no/tips
Sliter du med overvekt, søtsug eller smerter?
Her får du oppskriftene som har hjulpet tusenvis
Fyll inn navn og e-post for å motta GRATIS oppskrifter til frokost, lunsj og middag tilpasset kvinner, som vil ned i vekt ⤵️