Om å stå i motstand

podcast Jul 11, 2023

Å møte seg selv – igjen og igjen.

Det har Vibeke Klemetsen fått oppleve på yogamatten.

I dag forteller hun hvordan hun har brukt yoga til å stå i motstand.

Hør ukens episode ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast

Hva tar du med deg fra ukens samtale?

Del din #TAKEAWAY i vår Facebookgruppe: facebook.com/groups/spisdegfri/

Uansett hva du står i, så vit at jeg heier på deg. Alltid.

God sommer!
Beste hilsen Irina
ps. Har du mistet de 4 linjene i sommer? Gi deg selv en ny start! Bestill den fysiske boken RESTART + nettkurs for kun 990 kroner. KLIKK HER og les mer!

Sliter du med overvekt, søtsug eller smerter?

Her får du oppskriftene som har hjulpet tusenvis

Fyll inn navn og e-post for å motta GRATIS oppskrifter til frokost, lunsj og middag tilpasset kvinner, som vil ned i vekt ⤵️