Mot til å møte meg selv

podcast Jul 21, 2024

I dag skal du få høre historien til modige Katrin Aakre, som begynte å spise seg fri i fjor.

Som hun sier: «Det krever mot å møte seg selv etter et 38 år langt liv på rømmen.»

Hør ukens episode ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast


Hva tar du med deg fra ukens samtale?

Del din #TAKEAWAY i vår Facebookgruppe: facebook.com/groups/spisdegfri/

Uansett hva eller hvem du lytter til, så vit at jeg heier på deg. Alltid.

God søndag!
Beste hilsen Irina

ps. Katrin deler sin historie i boken Spis deg fri på 66 dager. Dette er den komplette startboken for deg som ønsker å spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug. Les mer og bestill boken her: www.spisdegfri.no/startboken

Sliter du med overvekt, søtsug eller smerter?

Her får du oppskriftene som har hjulpet tusenvis

Fyll inn navn og e-post for å motta GRATIS oppskrifter til frokost, lunsj og middag tilpasset kvinner, som vil ned i vekt ⤵️