Konkrete verktøy mot overvekt og fedme
Sep 05, 2021Ett år etter at lege Heike Dahl Simensen (48) oppdaget Spis deg fri, har hun gått ned over 35 kilo.
Hennes egne erfaringer inspirerte Heike til å arrangere et fagseminar for fastleger og helsepersonell, slik at flere få tilgang på verktøy mot overvekt og fedme.
Hør ukens episode her: www.spisdegfri.no/podcastHva tenker du etter å ha hørt dette?
Samtalen fortsetter i FB-gruppen Spis deg fri: facebook.com/groups/
Uansett hva du gjør for å ta vare på deg selv, så vit at jeg heier på deg. Alltid.
Beste hilsen Irina
ps. Torsdag 9. september kl. 18 arrangerer jeg et GRATIS webinar om Spis deg fri, hvor jeg viser deg hvordan du kan stoppe søtsug og cravings på 1 minutt! Meld deg på her: www.spisdegfri.no/webinar
Sliter du med overvekt, søtsug eller smerter?
Her får du oppskriftene som har hjulpet tusenvis
Fyll inn navn og e-post for å motta GRATIS oppskrifter til frokost, lunsj og middag tilpasset kvinner, som vil ned i vekt ⤵️
