Tid. Penger. Tillit.

Mangel på tid, penger eller tillit er grunnene til at du ikke melder deg på et kurs. Sånn er det for meg og.

Derfor viser jeg deg denne uken hvordan du kan spise deg fri – uten å bruke en eneste krone eller massevis av tid.

Se hva du kan gjøre i ukens LIVE-sending:
KLIKK HER for å se opptaket!

 Av og til holder det altså ikke å automatisere vaner og sunne rutiner.

Noen ganger er det historiene jeg forteller meg selv, som gjør at jeg fastner. 

«Hvorfor?»

Etter årevis med yoga, coaching, terapi og selvhjelp har jeg skjønt at det ikke nødvendigvis handler om mat, (u)vilje eller avhengighet.

Det handler om identitet. 

Hvis du vil vite hva du kan gjøre for å bli den personen som skaper varige, positive endringer, så skriv til [email protected]. Merk meldingen din «Identitet».

Da inviterer jeg deg til et gratis webinar på søndag kl. 15 – som altså tar opp tråden der hvor Spis deg fri «slutter».

Uansett hva du velger å gjøre for å ta vare på deg selv, så vit at jeg heier på deg. Alltid.

Takk for i dag.
Beste hilsen Irina
ps. Hvis du lurer på om jeg tilbyr privat coaching, «kommer det an på». Begrunnelsen får du cirka 38 minutter ut i sendingen.