Du kan drikke ubegrensede mengder vann, med eller uten bobler. Farris og Bris er altså innafor.

Du kan også drikke usøtet te og kaffe, uten melk. Legg merke til at det er anbefalt å begrense inntaket av kaffe til to kopper per dag. Dersom du er særlig sensitiv overfor koffein, bør du også unngå inntaket av sort te, da dette kan bidra til å trigge søthungeren hos enkelte.

Dersom du drikker melk, regnes dette som protein, og kan kun drikkes som del av et måltid.