I går haglet det inn med varslinger, via SMS, Messenger og Facebook.

NRK1 Debatten inviterte nemlig til en skikkelig «underholdningskveld», hvor programleder Fredrik Solvang stilte følgende spørsmål:

Hjelper det å slanke seg?

Hvorfor jeg valgte å IKKE skru på TV-en i går kveld, og hva jeg tenker om Debatten etter å ha sett opptaket i dag, kan du høre i ukens LIVE-sending:

KLIKK HER for å se ukens LIVE-sending!

[ADVARSEL: ️ Ett banneord snek seg inn på direkten. Jeg beklager!]

For å si det sånn: Det er sjelden jeg blir så provosert som jeg ble etter å ha sett opptaket av Debatten, som du kan se ved å klikke her. 

Som mangeårig journalist vil jeg be deg gjøre følgende:

• Vær kritisk til det du hører, ser og blir fortalt!
• Spør deg selv: Hva er intensjonen til de som uttaler seg? 
• Og hvilken dagsorden har NRK, som kringkaster dette?

Still deg selv disse spørsmålene. Uansett hvem du lytter til!

Mitt beste tips: Ved å være bevisst på hva du ser og hvem du lytter til, gir du deg selv bedre forutsetninger for å få et lykkelig liv.

Og uansett hvilke debatter du velger å delta i, så vit at jeg heier på deg. Alltid.

Ta kloke valg!
Beste hilsen Irina
ps. Interessen for Spis deg fri har gått i taket, etter at Kristine delte sin historie i siste utgave av KK. Les mer om metoden her: www.spisdegfri.no/minibok