Ved å gi mer plass for indre stillhet, kan vi skape mer ro og fred i vår eksterne verden.

Det skal du få høre mer om i dag, når helsecoach Robin Hallsten kommer på besøk. 

Hør ukens episode ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast 

 Hva tar du med deg fra ukens samtale?

Del din #TAKEAWAY i vår Facebookgruppe: facebook.com/groups/spisdegfri/

I Facebook-gruppen treffer du også Robin, og du finner link til podcasten hans og en trailer for filmen vi snakker om i dagens episode – Snyltresan.

Uansett hva du leser eller lytter til gjennom denne julen, så vit at jeg heier på deg. Alltid

God jul!
Beste hilsen Irina
ps. Frem til julaften inviterer vi deg til å bli med på nettkurset TO UKER – helt gratis! KLIKK HER og meld deg på!

ps 2. Vi har lansert nye nettsider denne uken – www.spisdegfri.no 📲

Ved å melde inn feil du finner, er du med i trekningen av flotte gevinster i 2023. Rapporter inn feil og send oss dine ønsker via dette feilmeldingsskjemaet: https://forms.gle/YMr1SZipXQN4tTaR9