For en dag.

For en uke. For en START på det nye året!

De siste ukene har det skjedd SÅ mye utrolig. Hør bare her...

Bokhandlerne over hele landet har kjøpt SÅ mange bøker at hele førsteopplaget nå er UTSOLGT!! Det skjedde nøyaktig ni dager etter boken ble lansert. Ellevilt...

Så løp til Tanum, ARK eller Norli hvis du vil sikre deg en ekte «førsteutgave».

Førstkommende søndag, 26. januar kl. 10-13, er jeg invitert til å holde en workshop om Spis deg fri og yoga på Yogafestivalen i Oslo.

Meld deg på her: www.spisdegfri.no/yoga

Workshopen koster 350 kroner og inntektene går uavkortet til hjelpeprosjekter i India. Jeg deltar altså som frivillig, noe som gjør det EKSTRA hyggelig hvis du blir med.

Ukens podcast episode handler forresten også om yoga. Jeg har nemlig intervjuet damen, som først introduserte meg til yoga i 2006.

Jannicke Wiel er det alltid verdt å lytte til: www.spisdegfri.no/podcast

Alt dette – og MYE mer – ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER for å se ukens LIVE-sending på YouTube!

... og dette er kanskje ukens viktigste melding, til ALLE dere som var med på kronerullingen av #KOKEBOKEN gjennom høsten 2019:

Tusen, tusen takk for støtten! Denne grønne, skjønne og nyfødte boken på 944 gram ville ikke ha blitt til uten hjelpen fra alle dere.

Når det er sagt: Jeg vet at noen av dere FREMDELES venter på å motta kokeboken i postkassen.

Det er mitt ansvar, og jeg må bare beklage. Selv om planen var at dere skulle motta kokeboken FØR alle andre, ble det ikke sånn. Tvert i mot. Noen av dere venter fortsatt. Flere dager etter at boken er tilgjengelig i butikk.

Hvis dette gjelder deg, vil jeg bare si: Unnskyld.

Jeg håper likevel at #KOKEBOKEN har vært verdt å vente på, når du får den...

Uansett om du vil kjøpe kokebok, teste yoga eller lytte til podcast denne uken, så vit at jeg heier på deg. Alltid!

Beste hilsen Irina
ps. Workshopen på Sagene kl. 10-13 på søndag blir nok den siste jeg arrangerer i Oslo på en stund. Så hvis du er nybegynner, eller vil lære mer om Spis deg fri og yoga, så MELD DEG PÅ HER: www.spisdegfri.no/yoga