Hurra!! Våren er kommet og sommeren er bare noen små uker unna. Jeg blir yr ved tanken på at jeg snart kan bytte ut ullklærne med korte skjørt og lette sommerkjoler…

Hvis du har lyst til å gå sommeren i møte, lettere og gladere til sinns, vil jeg anbefale deg at du blir med på infomøtet om Spis deg fri, som jeg arrangerer søndag 8. april kl. 15. 

Klikk her for å melde deg på!

I «gamle dager», det vil si alle år frem til 2015, var sommeren den årstiden jeg gruet meg mest til. Bare tanken ved å skulle gå med t-skjorte, shorts eller badetøy fikk meg til å gremmes. Jeg trivdes best når jeg kunne pakke meg vekk bak tjukke gensere og uformelige vinterjakker. 

Etter at jeg la om til Spis deg fri og Bright Line Eating i oktober 2015, gikk jeg ned all min overvekt. Det var det mest synlige resultatet. I tillegg har jeg blitt kvitt cravings, fått bedre helse og mer overskudd, noe mange har lagt merke til. Det som ikke er så synlig for andre, er hvordan denne metoden har gitt meg bedre selvfølelse, og tillit til at jeg klarer å ta vare på meg selv og helsen min. En gang for alle.

Det siste året har jeg brukt mesteparten av min tid til å lære andre om denne metoden, ved å dele mine erfaringer og veilede andre som ønsker å oppleve det samme. Det kommer jeg til å fortsette med.

Førstkommende søndag, 8. april kl. 15, inviterer jeg deg derfor til et gratis infomøte om Spis deg fri.

Klikk her for å melde deg på!

På dette infomøtet vil du blant annet få lære:
* Den vanligste feilen folk gjør når de ønsker å gå ned i vekt
* Hvordan du kan automatisere sunne valg 
* De fire enkle reglene for å legge om kostholdet
* Ett mentalt triks for å komme i gang med en gang!

I ukens Facebook-sending forteller jeg deg mer om hva du kan lære på infomøtet. Se sendingen her:

Infomøtet er gratis, og du kan delta via nett eller telefon.

Klikk her for melde deg på infomøtet

Husk å melde deg på selv om du ikke har mulighet til å delta på direkten. Da sender jeg deg opptaket.

Husk også at du alltid kan sende meg spørsmål hvis du lurer på noe. Send dine spørsmål til [email protected].

Vi sees!
Beste hilsen Irina
ps. Mitt motto er at gode nyheter er skapt for å deles! Del gjerne denne bloggposten med andre som kan ha glede av infomøtet. Husk å klikke her for melde deg på!